ジョギング 三津家貴也 『もっと楽にもっと速く がんばらないランニング 』再読
スポーツの才能は何一つないのですが運動は見るよりもやるものだと考えている空淡です。ジョギングの後にまた右膝の違和感があるのでフォームを見直してみようと思っていたら、2024年にフルマラソンに出た前にAmazonUnlimitedで無料になっ...
2026-02
ジョギング 日記 ウルトラマンレオ「MAC全滅!円盤は生物だった!」を再見しての感想
先日も書いたように、私の中で「レオ」といえばお涙頂戴ものの安っぽいJ-POPではなくウルトラマンレオです。手塚治虫さんの漫画が好きな人はジャングル大帝かもしれませんが。ウルトラマンシリーズはちゃんと通して見た作品はほとんどないのですが、ブル...
日記 24時間ジムの利用者とオーナーの応酬を見て
先日出かけた先で24時間ジムを見つけて、どんなところなのかと気になってGoogle口コミを見てみたら、「オーナー」によって呆気にとられるようなことが書かれていました。この手のトレーニングジムのマナーの悪さによるトラブル、噛み合っていない悪い...
日記 2026年の展覧会作品一応完成
私が所属している小さな書道会の一年に一回の展覧会のための作品制作が終わりました。今まで書いてきた中では一番マシだという自負はありますがそれでも満足な仕上がりからは程遠く、そもそも普通にサラリーマンをやりながら書いていたらこの程度の水準にもで...
日記 某高校の書道展を二度見
具体的な名前は伏せますが、ある高校の書道部の展覧会を見に行ってきました。といっても場所は学校ではなく貸しギャラリーです。先週の平日にも街をぶらぶらしていたらたまたま見つけて入ったのですが、高校生にしては妙にレベルが高いと感じ、下手したら自分...
日記 「花粉症患者からアレグラを取り上げないで」という保団連のデマ
前の記事では、重度ではない花粉症ならOTC医薬品で済ませるべきという論調の文章になってしまいました。しかし病院では現在「ビラノア」や「ザイザル」などのアレグラ以上の効き目でなおかつ眠気などの副作用の少ない新しい薬も処方されるようになっていま...
日記 鹿児島の陽気と花粉症の薬
ついこないだの日曜日に雪が積もったのが嘘のように、今日は春のような陽気で空も快晴です。私が初めて鹿児島に来たのが春だったから懐かしさを感じるせいかもしれませんが、この街のこの空気が一番好きです。どこからかいい匂いが漂っているようで心まで晴れ...
ジョギング 雪の甲突川と雪だるま
起きてカーテンを開けたら外は真っ白で、珍しく積もるほどの雪が舞っていました。後で近隣のご婦人に聞いた限りでは前に積もったのはいつなのか覚えていないそうです。数年に一度あるかないかでしょう。さすがにこの天気の中を自転車で走るのは危険そうで、特...
日記 またサーモエボを着てロードバイクで走ったが…
先日おたふく手袋のインナーウェアであるボディタフネスの冬用モデル、サーモエボの長袖ハイネックTシャツと、タイツを着用してまた1時間ほど走った限りでは、残念ながら同じような肌着と比べて特別暖かいわけではないことを書きました。前回は靴下が薄かっ...
日記 消化器内科からの頭痛
持病の逆流性食道炎の薬が切れたのでかかりつけの消化器内科に行ってきました。鹿児島に来てからタケキャブという、胃酸を抑える薬の中では最も強力なものを出してもらっていたのですが、まだ比較的新しい薬でジェネリックがないので（そろそろ出てもいい頃だ...